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La sentadilla es un ejercicio que se realiza para fortalecer la musculatura del tren inferior y consiste en flexionarle las rodillas y la cadera movilizando una carga sobre el tronco.. sigue leyendo
Como posible razón de sus hallazgos, Shao-Ming Wang y sus colegas señalan que la vitamina C reduce el estrés oxidativo. El estrés oxidativo puede promover la disfunción endotelial que subyace a la enfermedad cardíaca al aumentar la inflamación y la peroxidación de lípidos y disminuir la disponibilidad de óxido nítrico. El estrés oxidativo también causa daño al ADN asociado con el cáncer. sigue leyendo