¿Porque debes Tomar R-Ala?

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Es fundamental para la producción de ATP ( adenosin trifosfato, fundamental en la obtención de energía celular) sigue leyendo
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Si eres uno de los muchos hombres y mujeres que tienen dificultad para subir de peso, probablemente ha considerado la posibilidad de tomar algunos suplementos para subir de peso a su régimen. sigue leyendo
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Estimula el sistema nervioso central dando energía al cuerpo, permitiendo aumentar la intensidad y el volumen de entrenamiento. Logrando mover mas kilos y ejecutando mas series. sigue leyendo
Cuando y como tomar los BCAA´s

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Los BCAA´s son aminoácidos ramificados, compuesto por leucina, Isoleucina y Valina. Los cuales son conocidos por sus muchos beneficios como aumentar la energía sigue leyendo
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Tomar creatina antes de entrenar No te dará más energía ya que para que funcione las células musculares deben estar saturadas. sigue leyendo
¿Necesitas los Batidos de Proteínas?

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Si bien es cierto que, hay alimentos que pueden proveerte de proteínas, los batidos, son una opción económica a la hora de completar la cantidad de proteínas que necesitas diariamente, además también es fácil de preparar. sigue leyendo

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