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No hay más artículos en su carrito¿Quieres tener el cuerpo con el que siempre soñaste? El Entrenamiento Fitness es tu solución.
Con ejercicios, rutinas, tips, recomendaciones y demás, Nutridep te acerca a esa meta que quieres alcanzar para que nunca te falte la chispa que te motiva a crecer deportviamente e incluir una forma de vida saludable en ti.
Si esto suena a algo que te interesa, entonces descubre todo lo que hemos preparado para ti y tus metas.
Entrena tus abdominales
Si bien es cierto que los abdominales se hacen en la cocina cuidando muy bien tu alimentación, eso no significa que dejes de ejercitarlos. Como cualquier otro musculo del cuerpo es necesario trabajarlos de diversas formas incluyendo ejercicios ponderados para la definición y ejercicios de estabilización para la fuerza del core y nucleo.
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