Los altos niveles de cortisol pueden provocar la pérdida del cabello y la piel arrugada. Ciertos extractos de plantas pueden reducir de forma segura el nivel elevado de cortisol.
Las series descendentes son un estilo específico de entrenamiento con pesas en el que se "desciende" el número de repeticiones o el peso después de cada serie.
Un metanálisis encontró que las personas con la mayor ingesta de EPA y DHA (omega-3 en el aceite de pescado) tenían un 14 % menos de riesgo asociado de muerte por cualquier causa
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